Blog

  • Top 4 Bí Quyết Chữa Táo Bón Sau Sinh Mổ Cực Dễ

    Táo bón sau sinh mổ giống như những cuộc giải phẫu nào, việc sinh mổ sẽ có thể gây ra các biến chứng, rất nhiều bà mẹ sau sinh mổ từng gặp phải tình trạng táo bón. Đây chẳng phải là một dấu hiệu khá nghiêm trọng, những bà mẹ nên điều trị táo bón sau sinh mổ ở nhà 1 cách tin cậy.

     

    Uống nước ấm

    Vào mỗi sáng khi mang thai, các mẹ nên uống một ly nước nóng với nước chanh hay trà thảo dược. Điều này có thể làm giảm đầy hơi tức bụng. Bên cạnh đó, các bà mẹ cũng cần uống đủ nước mỗi ngày, phải tránh uống nước lạnh nha. Coffee cũng là thức uống các mẹ cần tránh xa lúc đang cho con bú.

     

    Đi lại nếu rảnh

    Nếu bạn có thời gian đi bộ, hãy thực hành như vậy một số lần hàng ngày. Việc đi lại cơ thể có thể làm gia tăng khả năng của ruột, từ đó làm giảm tình trạng táo bón.

     

    Bổ sung những kiểu thực phẩm giàu chất xơ

    Chất xơ không hòa trộn làm tăng thêm khối lượng phân, giúp nó di chuyển tới ruột dễ hơn, trong lúc chất xơ hòa trộn cấp thêm nước, làm mềm phân, mở rộng kích thước phân bằng cách làm phân mềm, xốp và tăng tần suất đi tiêu. Các loại thực phẩm nhiều chất xơ mà mẹ cần bổ sung để trị táo bón sau sinh mổ gồm: Ngũ cốc nguyên hạt, Trái cây, Bánh mì đen, Gạo lứt, Hạt lanh, Bột yến mạch

     

    Ăn các thức ăn nhiều chất sắt

    Những loại thuốc cung cấp trước khi đẻ có gồm sắt gây ra triệu chứng táo bón. Cho nên thay vì cung cấp sắt mẹ bầu có thể thử những loại thực phẩm giàu sắt như: những kiểu đậu, thịt gà, thịt đỏ, rau màu xanh đậm

    Những thông tin cần thiết cho các mẹ bầu mang thai được cập nhật tại Gia Đình Trẻ VN https://giadinhtre.vn/

  • Phương Pháp Ăn Dặm Kiểu Nhật Dành Cho Bé Yêu Nhà Bạn

    Cân nặng thai nhi theo tuần lúc so sánh cùng rất bảng bên trên, nếu bà bầu thấy cân nặng cùng độ cao của bé chưa chuẩn thì đề xuất chú ýnha. Tại bào thai khi dư cân nặng hoặc thiếu cân rất không tốt, hư tổn cực kỳ nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ sinh trưởng, cụ thể sẽ sau đây:

    Cân nặng thai nhi theo tuần

    Bà mẹ sinh bé bằng phương pháp đẻ thường sẽ gây chấn thương nhẹ tuyến đường vùng kính của chị em, thậm chí có thể khiến vỡ tử cung trong giai đoạn thay dạ.. thai nhi dư cân dễ đối diện với các hiện tượng: suy tuần hoàn, hạ thân nhiệt, suy hô hấp, suy tim… thậm chí, nếu như không phương pháp nạp thêm sau này hợp lý, bé sẽ bị hoàn cảnh mập mạp cực kỳ khó cứu vãn, với triệu chứng mắc các bệnh ung thư, đái tiểu đường, trầm cảm, tim mạch…

    Thai nhi quá nhẹ ký

    Cân nặng thai nhi theo tuần nếu thai nhi thiếu cân cũng không hề có lợi nhé những chị em đó. Trẻ quá còi khi ra đời có nguy cơ bị ngạt thở ở gia đoạn sinh nở. Các trẻ có sự đề kháng kém nên dễ mắc những dấu hiệu là: đa hồng cầu, hạ đường huyết, viêm phổi...

    Với những bà mẹ thiếu ký, ngay từ lúc biết bản thân có bầu nên quan tâm bổ sung khá nhiều chất dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe, sẵn sàng đến hành trình 40 tuần có bầu. Mẹ nào dư cân thì phải tránh ăn các thức ăn gồm quá chất đường, tinh bột, dầu mỡ để không phải triệu chứng đái tiểu đượng thai kỳ và sẽ khiến thai nhi bị dư cân.

    Xem chi tiết các phương pháp nuôi dạy con bổ ích khác tại Gia Đình Trẻ VN https://giadinhtre.vn/

  • Chế Độ Dinh Dưỡng Thai Nhi 38 Tuần Tuổi

    Thai nhi 38 tuần tuổi mỗi giai đoạn mang thai là rất nhiều điều đặc biệt, nhưng tâm lý chung của các mẹ bầu đều là quan tâm đến sức khỏe và cân nặng của thai nhi qua từng giai đoạn đó. Bạn có thể cảm thấy quá mệt mỏi trong suốt thời kì thai nghén rồi và bây giờ bạn chỉ muốn nó kết thúc mà thôi.

     

     

    1. Khi thai nhi 37 tuần tuổi – thai nhi 38 tuần tuổi nặng bao nhiêu kg và phát triển như thế nào?

    Thai nhi khi bước vào giai đoạn từ tuần thứ 37 trở đi là lúc các bé đã sẵn sàng để “nhìn thấy mặt trời” bước ra thế giới để có cuộc sống mới ngoài bụng mẹ. Các xương ống tay, chân, cột sống đều cứng cáp, riêng hộp sọ sẽ còn mềm để thuận lợi cho quá trình chui ra khỏi bụng mẹ khi chuyển dạ sinh nở.Tuần này, lớp lông tơ và lớp gây bao bọc cơ thể bé nhằm bảo vệ làn da mỏng manh của thai nhi trong môi trường nước ối đang dần dần biến mất và chỉ có số ít trẻ vẫn còn lông tơ và gây khi chào đời.

     

     

    2. Mẹ bầu có gì khác khi mang thai tuần thứ 38

    Khi thai nhi được 38 tuần tuổi thì cơ thể mẹ lúc này đã ngừng tăng cân, một số người còn giảm cân nhưng lại có cảm giác rất khó chịu. Mất ngủ, một chút lo lắng và sữa non bắt đầu rỉ ra. Rất nhiều phụ nữ mang thai thấy ngực của họ bắt đầu chảy ra sữa non lúc nào đó trong tam cá nguyệt thứ 3. Cũng trong thời gian chờ đợi này, bạn có thể mua một vài cuốn sách hướng dẫn chăm sóc bé trong năm đầu đời hay một số món đồ chơi dành riêng cho trẻ sơ sinh. Hãy đọc nhiều như mẹ có thể để giúp mẹ có thêm thông tin về cách chăm sóc trẻ sơ sinh mẹ nhé. Mẹ sẽ không có nhiều thời gian để đọc cách chăm sóc con sau khi sinh. Vì thế, tuần này là thời gian lí tưởng nhất để mẹ chuẩn bị những hành trang đó.

    Theo dõi những tuần mang thai khác tại Gia Đình Trẻ Vn https://giadinhtre.vn/